今夜は眠れそう

熱中症警戒👀

とマスゴミに意識焚き付けられ、

毎日ほぼ一日中クーラーの効いた部屋にドップリ浸かっていたら…

気分は沈み…

運動不足で血の巡りが悪くなっているためだと思うのですが全身の疲労感が取れなくて…

夜の睡眠時には、身体が冷え過ぎて度々目が覚めてしまい睡眠負債が貯まる一方で……

でも暑いの嫌だし、熱中症になるの嫌だし…

クーラーをつけたり消したりする方が電気代かかるってて聞くし…

何にせよ、クーラーのスイッチをオフにする勇気がなく過ごした昨今でしたが。

今日は‼️

安心して、確信持って、クーラーをオフに出来るよ‼️👊

雨がシトシト降っていて☔️

窓を開けてみたら、

涼しいよ〜。

嬉しい☺️嬉しい☺️

今夜はよく眠れそうです。